Begleittherapie
begleitet uns einfühlsam bei ärztlichen, psychiatrischen oder psychotherapeutischen Behandlungen und unterstützt persönliche Entwicklungs- und Veränderungsprozesse.

Pferdegestützte Therapie und Gesprächstherapie als Begleittherapie

Unterstützende Begleittherapie
Menschen mit psychischen Belastungen oder Störungen, die sich bereits in fachärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden, können von einer ergänzenden Begleittherapie profitieren. Neben Gesprächstherapie kommen dabei auch kreative oder körperorientierte Ansätze wie Kunst- oder Tanztherapie sowie pferdegestützte Therapie oder Reittherapie zum Einsatz.

Zusammenarbeit mit behandelnden Fachpersonen
Gerne arbeite ich – wenn gewünscht – mit dem behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten zusammen. So kann die Begleittherapie sinnvoll in den bestehenden Behandlungsprozess eingebunden werden.

Überbrückung von Wartezeiten
Eine Begleittherapie kann auch hilfreich sein, um die Wartezeit auf einen von den Krankenkassen finanzierten Therapieplatz zu überbrücken. Sie bietet in dieser Zeit einen unterstützenden Rahmen für Gespräche oder für pferdegestützte therapeutische Arbeit.

Wirkung von pferdegestützter Therapie

Pferdegestützte Therapie als unterstützende Begleitung

Die pferdegestützte Therapie – oft auch Reittherapie genannt – kann nach erfolgreicher Behandlung der Primärsymptomatik begleitend zu Psycho- und Pharmakotherapie eingesetzt werden. Sie dient der weiteren Stabilisierung und der Förderung persönlicher Ressourcen.

Natur, Bewegung und Tierkontakt
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Besonders hilfreich kann diese Form der Therapie sein, wenn bereits positive Erfahrungen mit Tieren bestehen oder Interesse an Bewegung, Natur und Aktivitäten im Freien vorhanden ist. Auch Menschen, die offen für praktische und erfahrungsorientierte Übungen sind, können von der Arbeit mit dem Pferd profitieren.

‍Unterschiedliche Ansätze in der Reittherapie
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Innerhalb der Reittherapie gibt es verschiedene Richtungen. Ein Beispiel ist die Hippotherapie, bei der die Bewegungsimpulse des Pferdes genutzt werden, um Muskelspannung, Koordination und Gleichgewicht positiv zu beeinflussen.

Beziehung und Kommunikation im Mittelpunkt
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In der pferdegestützten Therapie geht es meist weniger um das Reiten selbst, sondern vor allem um Beziehung, Interaktion und Kommunikation. Viel geschieht über Körpersprache, über das gemeinsame Erleben mit dem Pferd und über das anschließende therapeutische Gespräch.

Erfahrungen, die stärken können

Die regelmäßigen Aktivitäten mit dem Pferd aktivieren den Körper, fördern die Wahrnehmung eigener Gefühle und können neue, positive Erfahrungen ermöglichen.

Mögliche Wirkbereiche der Übungen

Die Übungen können unter anderem darauf abzielen, folgende Bereiche zu unterstützen:
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• Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge, Selbstwert
• Selbstkontrolle und -vertrauen
  
• Körperwahrnehmung, Koordination, Motorik
• Sprachmodulation
• Kommunikation, Sozialverhalten, Umgang mit Grenzen und Regeln
• Kontrolle, Sicherheitsgefühl, Selbstwirksamkeit
• Beziehungsfähigkeit, Empathiefähigkeit
• Emotionen zulassen, wahrnehmen und regulieren
• Abbau von Ängsten oder Aggressionen
• Achtsamkeit, Entspannung, Stabilisierung in Krisen
• Aufmerksamkeit, Konzentrations- und Lernfähigkeit
• Impulskontrolle
• Genussfähigkeit
• Handlungsfähigkeit
• Verantwortungsbewusstsein, Hilfsbereitschaft

Geeignete Diagnosen

• Depressionen
• Angststörungen
• Lebenskrisen und Anpassungsstörungen, z. B. nach schweren Diagnosen oder Verlust eines nahestehenden Menschen
• Belastung und Erschöpfung
• Posttraumatische Belastungsstörung
• Essstörungen
• Somatisierungsstörungen (körperliche Beschwerden ohne auffindbare Ursache)
• Suchterkrankungen (nicht aktiv)
• ADHS
• Autismus-Spektrum-Störungen
• Beziehungsprobleme
• Selbstwert- und Abgrenzungsprobleme

Erfahrungsschwerpunkte
‍In meiner therapeutischen Arbeit, insbesondere in der pferdegestützten Therapie, habe ich vor allem Erfahrung mit Jugendlichen und Erwachsenen gesammelt, die unter Belastungen wie Depressionen, Ängsten oder traumatischen Erfahrungen leiden. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung bei Themen wie Kommunikation, Sozialverhalten, dem Umgang mit eigenen Grenzen sowie dem Zugang zu Gefühlen.

Unterstützung im therapeutischen Prozess
Manche Menschen konnten in der Begegnung mit dem Pferd leichter in Kontakt mit ihren eigenen Themen  kommen und sich lösen. Für einige Klientinnen und Klienten entsteht dadurch ein Zugang zu Gesprächen über persönliche Belastungen, auch wenn dies zuvor schwer gefallen ist.

Fachlicher Hintergrund
Durch meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie verfüge ich über fundierte Kenntnisse zu psychischen Erkrankungen und diagnostischen Einordnungen. Auf dieser Grundlage kann ich therapeutische Prozesse entsprechend begleiten. Ich unterstütze Klientinnen und Klienten dabei, eigene Erfahrungen zu reflektieren, Zusammenhänge besser zu verstehen und persönliche Entwicklungsschritte zu erkunden.

Mit meinem gealterten Herzenspferd Art (Sweet Rolling Art)